• Wednesday May 27,2020

10 pelajaran yang mengubah kehidupan yang saya pelajari semasa kehamilan-perspektif lelaki

Dari makanan penipisan kepada kepentingan bantal badan, berikut adalah 10 perkara yang perlu diketahui oleh setiap orang.

Photo courtesy: Marquis Murray

Saya masih ingat pada hari yang saya dapati saya akan menjadi seorang ayah. Ia adalah Hari Ibu, cukup aneh, dan saya keluar dengan beberapa kawan. Seperti mana-mana suami yang baik, saya memanggil isteri saya, Thalita, untuk memberitahu dia (baca: meminta izin) bahawa sekelompok kita akan keluar untuk makan dan saya akan pulang ke rumah kemudian. Ini tidak akan menjadi masalah pada masa lain, tetapi kali ini dia berkata, "Anda boleh pergi jika anda mahu, tetapi kami tidak melihat satu sama lain sepanjang hari. Tidakkah anda mahu pulang ke rumah? "Jadi saya mengucapkan selamat tinggal kepada lelaki dan pulang ke rumah-tetapi tidak sebelum mengambil beberapa DQ Blizzard untuk berkongsi. Lebih selamat daripada maaf, kan?

Ayah ini mempunyai pengeditan yang terbaik kepada arahan isterinya tentang bagaimana ibu bapa Apabila saya pulang ke rumah, terdapat satu pakej yang menunggu saya. Di dalamnya terdapat tiga ujian kehamilan positif. Ia memukul saya: Ini akan menjadi nyata. Selama lapan bulan berikutnya, kami mengalami beberapa saat kehamilan yang terbaik dan paling indah. Inilah beberapa perkara yang saya pelajari di sepanjang jalan.

1. Ketahui bahawa anda akan menjadi jururawat sepenuh masa, tukang masak peribadi dan perkhidmatan concierge
Anda baru sahaja menyesuaikan diri dalam perjalanan kehamilan: Anda akan menjadi ayah, jadi anda lebih baik membiasakan diri dengan peranan baru anda. Fikiran dan tubuh pasangan anda akan mengalami beberapa perubahan besar dan, ketika kehamilan berlangsung, hal-hal akan menjadi lebih sulit baginya. Semakin banyak anda bekerjasama, tahap ini lebih mudah untuk anda berdua. Saya juga perlu ambil perhatian bahawa, pada bila-bila masa, pasangan anda mempunyai hak untuk meminta (dan menerima) urutan kaki. Apabila penyakit pagi datang (dan ia akan), simpan stok halia, keropok asin dan gusi spearmint (bukan peppermint, kerana peppermint terlalu kuat dan akan mengganggu perutnya lebih). Juga, selepas setiap tugasan, pastikan untuk menindaklanjuti dengan "Bagaimana lagi yang boleh saya bantu?" Percayalah, dia akan menyukai ini.

2. Tidur semasa anda masih boleh
Orang ramai mengatakan ini kepada kami, dan ia tidak masuk akal kepada saya. Ia tidak seperti anda boleh tidur bank ketika bayi anda tiba. Selepas mempunyai anak-anak dan mengetahui apa yang kurang tidur tidur, saya menggesa anda: Tidur sekarang semasa anda masih boleh. Jangan tidur sahaja; nikmati tidur. Terangkan bagaimana rumah itu diam sekarang. Sebaik sahaja anda selesai membaca ini, pergi tidur-kerana anda boleh. Menghargai kemungkinan sebenar bahawa anda boleh mengetuk sekarang.

Photo courtesy: Marquis Murray

3. Memahami bahawa bahagian tengah katil sekarang di mana bantal badan saiz manusia anda tidur
Lebih lanjut sepanjang pasangan anda masuk ke dalam kehamilan, ketidakselesaan yang lebih fizikal dia akan mengalami . Ini bermakna dia akan menginginkan keselesaan dan ingin memeluk (banyak) lebih. Dia juga memerlukan sokongan tambahan. Kami panggil bantal badan kami "Ian" (jangan tanya saya mengapa-kita tidak pernah benar-benar bercakap mengenainya). Jangan ambil orang ini secara peribadi. Bukan sahaja pasangan anda memerlukan lebih banyak rehat sekarang berbanding sebelum ini tetapi dia juga perlu selesa. Mempunyai ruang yang dia perlukan adalah perkara yang baik, walaupun ia bermakna dia berpelukan dengan bantal bernama Ian. Di sana untuknya-bantal tidak akan berada di sana selama-lamanya.

4. Jangan ketinggalan "tetingkap seks"
Jika anda "cuba" untuk anak-anak, maka anda telah menghabiskan masa beberapa minggu atau bulan yang berlalu-mempunyai lebih banyak seks daripada yang anda mungkin dapat mengendalikan. Nah, mari berharap anda menikmati itu. Pada trimester pertama, pasangan anda mungkin akan berasa paling teruk. Mual yang berterusan, kelembutan payudara dan keletihan semata-mata yang banyak wanita mengalami pada trimester pertama yang menunjukkan persis aphrodisiacs. Walau bagaimanapun, semasa trimester kedua, dia mungkin akan berasa seperti dirinya semula. Mengambil kesempatan daripada peluang ini kerana ia tidak boleh dibuka lama. Anda akan menyedari bahawa menghubungkan tahap emosi adalah apa yang dia perlukan sekarang, dan ia tidak akan disedari.

Photo courtesy: Marquis Murray

5. Jangan menolak projek rumah kecil ini
Fikirkan semua pekerjaan kecil yang telah anda buat selama bertahun-tahun, seperti melukis trim atau mengisi lubang kuku dari dinding galeri yang digantung pada tahun 2014. Sayangnya, saya membuat kesilapan menunggu sehingga anak-anak kembar kami berada di NICU sebelum menamatkan tangga dan lantai tangga untuk pendaratan tingkat atas yang saya telah berjalan berjuta-juta kali sebelum ini. Jangan menjadi seperti saya; hanya dapatkannya.

6. Ketahui bahawa penebalan makanan sama buruknya dengan keinginan
Semasa kehamilan, keinginan makanan tidak hanya lebih sengit tetapi juga sering dibayangi oleh penipisan makanan. Sekiranya pasangan anda mengalami masalah ini, anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada sayap ayam, bir, telur, roti bakar, kerepek garam dan cuka, penkek dan apa sahaja yang anda rasa lazat. Aroma mereka akan terlalu banyak untuknya. mengendalikan. Gunakan peluang ini untuk meneroka makanan baru. Ambil buku masakan atau cari resipi dalam talian baru yang boleh anda masak bersama atau anda boleh bersiap sedia untuknya. Walaupun mungkin ada banyak dia tidak mahu makan, mencari tempat yang biasa dan bersenang-senang!

7. Memahami bahawa anda akan berjuang dan suka lebih keras dari sebelumnya
Sepanjang sembilan bulan akan datang, anda berdua akan menjadi mudah terdedah. Memahami bahawa pasangan anda mengalami peralihan yang luar biasa dalam identiti tidak menyebutkan semua perubahan fizikal, emosi dan hormon . Anda berdua perlu bercakap melalui perasaan anda. Lelaki harus menggunakan masa ini untuk mengambil langkah ke belakang dan benar-benar cuba memahami di mana emosi ini datang. Dengan meluangkan masa untuk melakukan ini, anda akan dapat mendengar dan benar-benar memahami setiap keadaan yang unik semasa dia mengalaminya. Ingat bahawa anda saling mencintai. Biarkan cinta menang.

8. Terlibat dalam kajian dan keputusan membeli
Ambil beberapa inisiatif dan penyelidikan produk yang anda perlukan apabila bayi tiba. Barang-barang bayi seperti kereta bayi, monitor bayi dan pemanasan botol akan banyak digunakan daripada anda, jadi anda akan melakukan penyelidikan dan membuat senarai kebaikan dan keburukan berbanding dengannya. Bagi sesetengah orang yang terdahulu, ini adalah masa apabila sesuatu menjadi "real" apabila anda menyedari bahawa anda akan menjadi seorang bapa yang akan menolak bayi hidup sebenar dalam yang baru split-leveled, multistage, kereta lipat dilipat dengan pemegang cawan pilihan dan penyerap kejutan ultra-luncur.

Photo courtesy: Marquis Murray

9. Beritahu dia bahawa seluar itu tidak membuatnya kelihatan gemuk
Ini adalah pengajaran yang paling penting yang saya pelajari semasa mengandung: Apabila dia membuat pengisytiharan yang berbunyi seperti "Saya sangat gemuk, " sedang berlaku kepada tubuh saya? jika respons anda adalah apa-apa tetapi Anda kelihatan hebat Ive tidak lebih tertarik kepada anda, maka anda mungkin juga hanya pek beg dan panggilan anda ibu bapa awak kerana awak akan tidur di sofa mereka untuk baki kehamilan. Berikut ini: Dia sudah tahu jawapannya. Dia sedang mencari kepastian bahawa dia masih cinta dalam hidup anda, jadi anda lebih baik mengatakan kebenaran: Anda melihat menakjubkan Ive tidak pernah lebih tertarik kepada anda.

10. Jangan terlepas
Semuanya, kehamilan adalah kemas dan cantik, semuanya pada masa yang sama. Anda berada di dalamnya dengan pasangan anda, tetapi untuk melakukan itu, anda perlu berada di halaman yang sama dan bersedia untuk bagaimana hidup anda akan berubah. Jangan mengharapkannya atau abaikan perkara itu berlaku. Hidup hidup anda, keluar makan, menghabiskan masa bersama rakan dan terus mengenal pasangan anda. Nikmati setiap minit kerana ia akan terbang dan, sebelum anda tahu, rumah anda akan dibanjiri oleh alat ganti dan mainan bayi. Suka pasangan anda, dan jadilah bapa yang anda kenali.


Artikel Yang Menarik

Akhirnya!  Set Lego termasuk minifigure dalam kerusi roda

Akhirnya! Set Lego termasuk minifigure dalam kerusi roda

Lego memperkenalkan set baru "Fun at the Park", yang termasuk seorang budak lelaki di kerusi roda. Ibu ini tidak boleh lebih bahagia. Set "Fun at the Park". Foto: Lego Sebagai ibu bapa seorang kanak-kanak dengan keperluan khas , saya menghabiskan banyak masa tinggal di perkara-perkara kecil, termasuk mainan yang anak perempuan saya yang berusia lima tahun Syona dapat (dan tidak boleh) bermain secara mandiri

10 makan malam sihat untuk 2014

10 makan malam sihat untuk 2014

Buat tahun ini mengenai pilihan hidangan pintar untuk keluarga dengan bantuan sepuluh makan malam sihat yang mudah dibuat. 12 tayangan slaid Foto

"Sudu minyak tanah": 150 tahun nasihat keibubapaan

"Sudu minyak tanah": 150 tahun nasihat keibubapaan

Cara kami menjadi ibu bapa telah berubah banyak sejak Queen Victoria menandatangani Akta Perlembagaan pada tahun 1867. Di sini, kami membawa anda melalui garis masa yang baik, yang buruk dan yang benar-benar pelik. Tutup isu Chatelaine 1958. Baiknya Chatelaine. Untuk meletakkannya dengan sedikit, banyak telah berubah sejak Ratu Victoria menandatangani Akta Perlembagaan pada tahun 1867

12 sebab rakan anda dengan anak-anak yang lebih tua lebih bahagia daripada anda

12 sebab rakan anda dengan anak-anak yang lebih tua lebih bahagia daripada anda

Jangan cemburu. Hari anda akan datang. Dan apabila ia berlaku, anak-anak kawan-kawan anda akan menjadi pelacur, hormon, pintu-slamming remaja. Foto: iStockphoto Hei, anda-ibu bapa anak-anak lima dan bawah. Sebaik sahaja anak-anak kecil anda, dan sebagai gembira kerana anda menjadi ibu bapa ... hidup tidak mudah

7 cara untuk menangani kanak-kanak yang menentang

7 cara untuk menangani kanak-kanak yang menentang

Mendapat anak yang menipu di tangan anda? Berikut ini cara untuk berurusan. Foto: Corbis Apabila tiba masanya untuk Malachi Ferrier yang berumur tujuh tahun, dia bertanya mengapa dia tidak boleh meninggikan diri selagi abangnya yang lebih tua, enggan bersiap, mendakwa ia "tidak adil, " dan kadang-kadang tempat bersembunyi atau menuduh ibu bapanya tidak menyayanginya

Keperluan Khas Keperibadian: 8 Tips untuk keluarga yang berjaya

Keperluan Khas Keperibadian: 8 Tips untuk keluarga yang berjaya

Amy mendedahkan cara untuk membantu anak anda berasa selesa dan beradaptasi dengan situasi sosial. Foto: kali9 / iStockphoto Bagaimana reaksi anak-anak anda di sekeliling orang ramai? Kami meminta ibu bapa untuk berkongsi strategi terbaik untuk bertahan dan berkembang selama pertemuan keluarga. Teruskan membaca untuk petua diuji parti: Kemas kini keluarga tentang anak anda Ada saudara yang jarang anda lihat